동의보감의 등의 고전 속 임상기록을 훑어보면 정신과 질환에 대한 진료가 대단히 많이 수록되어 있을 것이다. 옛 의학서적에서 여러 질환의 생성요인으로 ‘칠정(七情) 즉, 정신적 스트레스를 지목하고 있다. 우울증, 불안장애, 공황장애, 불면증 등의 전형적인 정신과 질환뿐만 아니라 요통, 견비통, 관절통, 소화불량 등의 문제조차도 칠정상(七情傷)을 원인의 한가지로 보고 조취했다.
기온의 변화와 함께 봄 기운을 느낄 수 있는 며칠전, 사람들의 면면이 두터운 외투가 아닌 가벼워진 옷차림으로 바뀌면서 체중감량에 관심을 나타날 수 있는 사람들이 불어나고 있다. 감량을 위한 수많은 수단이 제기되면서 운동수단, 식이용품이 등장했지만, 바쁜 요즘세대들에게 운동과 식단조절을 병행하는 것이 간단한 일은 아니다.
만약 산행 후 허리통증이 생성하고 2~3일 동안 안정을 취해도 통증이 호전되지 않는다면 반드시 척추 점검이 필요하다. 특별히 다리 저림 증상이 동반된다면 반드시 정밀 검진을 받아보는 것이 좋다. 특출나게, 허리 디스크 환자의 주로이 평소 허리 부분에 통증이 있었거나 허리를 삔 과거력이 있는 때가 많아 산행에서 움직이기 어려울 정도의 통증이 발생했다면 보다 꼼꼼한 검진과 치료가
임산부는 허리 통증을 방지하기 위해 임신 초기 무모한 운동보다 쉽게01 맨손체조나 스트레칭으로 척추 주변 근육과 인대를 강화하는 것이 좋다. 태아가 활발해지는 임신 중기에는 특출나게 허리에 충격이 가지 않도록 조심하며 따뜻하게 허리를 찜질해 혈액순환을 돕고 통증을 완화하는 것을 추천한다. 임신 후기에는 잠을 자는 저녁에 허리 통증이 생성하기 쉽다.
처방와 함께 평소에의 생활처치도 중요하다. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 일정하게 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 자제해야 한다. 맵고 짠 음식, 특히 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
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구강건조증이 있거나 방사선 치료를 받는 경우 침 분비량이 줄어들어 충치가 더 잘 생성한다. 침은 음식물이 치아에 들러붙는 것을 막고 바이러스와 세균 감염으로부터 치아를 보호완료한다. 음식 소화과정에서 침이 칼슘과 칼륨 생산을 도와주는데, 이 화학반응이 충치 예방에 도움을 준다. 불가피하게 침 분비량이 적은 상황이라면, 수시로 따뜻한 물을 마시는 게 구강 건조 해결에 도움이
기온의 변화와 함께 봄 기운을 느낄 수 있는 요즘, 학생들의 면면이 두터운 외투가 아닌 가벼워진 옷차림으로 변하면서 살 빼기에 관심을 보이는 시민들이 늘어나도 있다. 감량을 위한 다체로운 방법이 제기되면서 운동수단, 식이용품이 등장했지만, 바쁜 요즘세대들에게 운동과 식이요법을 병행하는 것이 어렵지 않은 일은 아니다.
임플란트도 마찬가지다. 치아를 상실했다면 지체 말고 치과에 내원해 수복치료를 받는 것이 좋다. 치아를 상실한 채로 오랜 기간 지나면 주변 치아에도 악영향을 미친다. 음식을 씹고 저작 활동을 하는 과정에서 인접한 치아가 빈 공간으로 점점 밀려오고, 치열이 바뀌기도 된다. 치아가 빠진 부위의 저작 활동이 활발하지 않아 다른 치아를 흔히 이용하게 되는데, 이로 말미암아 턱관절에도
만성 난치성 피부질병으로 꼽히는 건선은 자가면역계 질병의 하나다. 두피에서 손발까지 전신에 걸쳐 빨간 발진과 하얀 각질이 과다 생성되는 것이 전형적인 상태가다. 이번 특허 추출물은 이같은 증상을 생성하는 각질 형성 세포(keratinocyte)의 비정상적인 증식을 억제해 건선을 예방 및 처치하는 효과가 있는 것으로 확인됐다.