MMA draait om veel meer dan die ene spectaculaire KO. Kijk eens voorbij het...

https://www.4shared.com/s/f7dz5zefCku

MMA draait om veel meer dan die ene spectaculaire KO. Kijk eens voorbij het geweld naar het tempo van een gevecht: hoe verdeelt een vechter zijn energie? Let op de subtiele clinch-gevechten tegen het hek en de technische takedown-verdediging