즉시 기분이 좋아질 비타민D에 대한 10가지 사실

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요즘 건강에 대한 호기심이 높아지면서 영양제를 섭취하는 청년들이 크게 늘어나고 있는데, 대한민국식품영양과학회의 통계조사의 말을 인용하면 성인 2,000명 중 91.4%가 영양제를 섭취하고 있을 것입니다고 응답했지만, 이 중 과반수는 영양성분의 권장 섭취량을 올곧게 지키지 않고 있을 것입니다.