아기 유산균 언제부터 좋은 것을 만들기위한 10가지 꿀팁
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유산균은 아이의 면역력 형성에 중심적인 역할을 하며, 두 돌 뒤에는 오메가 3 섭취도 염두해둬야 된다. 가공식품을 선호하는 아이들은 몸에 나쁜 기름이 쌓일 수 있으므로, 오메가 3를 섭취해 체내의 오메가 3와 오메가 6의 비율을 맞춰주는 것이 좋다.
유산균은 아이의 면역력 형성에 중심적인 역할을 하며, 두 돌 뒤에는 오메가 3 섭취도 염두해둬야 된다. 가공식품을 선호하는 아이들은 몸에 나쁜 기름이 쌓일 수 있으므로, 오메가 3를 섭취해 체내의 오메가 3와 오메가 6의 비율을 맞춰주는 것이 좋다.